عضویت در خبرنامه

۲۰ عادتی که شما را موفق می کند

برای مشاهده عکس ها در سایز بزرگ روی آنها کلیک کنید
تعداد مشاهده : 334
خانه > روانشناسی, مقالات > ۲۰ عادتی که شما را موفق می کند

510142-1280x1024

بیتشر افراد موفق در دنیا دارای انگیزه های بالایی هستند، آیا این موضوع درست است ؟
نه کاملا
انگیزه باعث ایجاد موفقیت نمی وشد بلکه عادات و اعمال ما هستند که باعث موفقیت می شوند. بیشتر افراد موفق دنیا برای کاری که انجام می دهند اشتیاق دارند اما شور و شوقی که با عمل همراه نباشد هیچ سودی ندارد.

در زیر ۲۰ عادتی را که باعث موفقیت شما می شوند ذکر کرده ایم:

 

۱-موفقیت را با مقدار پولتان نسیجید بلکه آن را به نسبت خوشبختی و شادیتان تعریف کنید
اگر عادت کنید که میزان موفقیتتان را مقدار پولی که بدست می آورید بسنجید مدام می خواهید که به مقدار بیشتری دست یابید و این چرخه ای است که پایان نمی یابد لذا هیچگاه به موفقیت دست نخواهید یافت. عادت کنید خوشحالی و موفقیتتان را در یک راستا ببینید

 

۲- بخوانید قبل از اینکه بنویسید یا کار کنید
خواندن یک کتاب خوب باعث افزایش حافظه تان و دانش شما می شود . عادت کنید روزتان را با ۳۰ دقیقه خواندن کتاب شروع کنید

 

۳-هر روز ساعت مشخصی بیدار شوید
داشتن خواب مرتب باعث می شود که در طول روز انرژی بیشتری برای انجام کارها داشته باشید

 

۴- لیست کارهایی را که باید انجام دهید به اتمام برسانید
عادت کنید هرگز کاری را که اول صبح قصد انجام آن را داشته اید، ناتمام باقی نگذارید. اگر خیلی ساده کارهای را که قصد شروع کردنشان را دارید انجام دهید موفقیت به سختی  از شما دوری خواهد کرد !

 

۵-لیست کارهایتان را کوچک و قسمت بندی کنید
دو کار مهم را انتخاب کنید که به پایان رساندنشان مهم است و حتما به انجام برسانید. بقیه کارها تنها پس از انجام شدن آن دو باید انجام شوند

 

۶-دو دفترچه داشته باشید
یکی برای برنامه ریزی، زمان بندی، و کارها و دیگری برای ایده های بزرگ، افکار و اهدافتان. نوشتن، اهداف را واقعی و قابل دسترس می کند. یک از کارهایی که باید انجام شود، یک هدف یا یک رویا تا وقتی نوشته نشود هنوز واقعی نیست

 

۷- همه چیز را اندازه گیری کنید
هر هدفی که مشخص می کنید باید اندازه گیری شود. وقتی همه چیز را اندازه می گیرید متوجه می شوید چه کارهایی واقعا مفید و کدام غیرمفید واقع می شوند

 

۸- روش ۹۰ دقیقه ای را بکار برید
تعداد کمی از مردم واقعا به اندازه ای که ادعا دارند کار می کنند. بیشتر زمان افراد صرف فیسبوک، توییتر و وبگردی می شود. یک تایمر داشته باشید، روی ۹۰ دقیقه تنظیم کنید ، بعداز ۹۰ دقیقه کار، کمی استراحت کنید و دوباره سر کار خود برگردید

 

۹-بطور مفید استراحت کنید !
وقفه کاری باید انرژی شما را برای کار افزایش دهد . نباید به هر قیمتی فقط از کار دور شوید. پس فعالیتی انجام دهید که جریان خون شما را افزایش دهد و انرژی شما را افزایش دهد

 

۱۰- صبح زود از خواب بیدار شوید
لیست افراد موفقی که صبح قبل از اینکه تمام مردم دنیا بلند می شوند بسیار طولانی است.۷ روز هفته قبل از۶ بیدار شوید و روز و رویاهایتان را از سر بگیرید

 

۱۱-خانواده تان را در الویت قرار دهید
موفقیت بدون خانواده وجود ندارد- حتی اگر آن خانواده شما، کسی که دوستش دارید و دوستانتان باشد. شما باید برای اهدافی بزرگتر از انگیزه های شخصی تان تلاش کنید اگر می خواهید به موفقیت درست دست یابید

 

۱۲-بیشتر از هرکسی کار کنید
اگر از هرکس دیگری سخت تر کار کنید موفقیت نمی تواند خودش را از شما پنهان کند. شما آن را پیدا خواهید کرد و از آن لذت خواهید برد

 

۱۳- از وایت بورد  استفاده کنید
از یک وایت بود بزرگ برای نوشتن رویاهایتان استفاده کنید تا جلوی چشم شما و نزدیک به شما باشند

 

۱۴-رویاهایتان را به اشتراک بگذارید
عادت کنید با افرادی که رویاهایی مشابه شما دارند صحبت کنید

 

۱۵-اطرافتان را با افراد موفق پر کنید
در بین اطرافینتان افراد احمق نداشته باشید- افرادی که شما را از کارتان جدا می کنند و رویاهایتان را خراب می کنند. اگر دوستی دارید که این کار را میکند از گذراندن وقت با او دوری کنید. آیا آنها ارزش دارند شما یک یک زندگی متوسط داشته باشید درحالیکه می توانید آینده باشکوهی داشته باشید ؟

 

۱۶- بدنتان را سالم نگه دارید
بدون داشتن یک بدن سالم خیلی سخت است که ذهن سالم داشته باشیم

 

۱۷-پول هایتان را تنها در جهتی خرج کنید که شما را به سمت اهدافتان سوق می دهد
ماشینها ، اشیاء تنها برای اینکه تصویر شما در ذهن افرادی که نمی خواهید، بزرگ شود. پولتان را برای توسعه خودتان و کارتان خرج کنید تا باعث رشدتان شود

 

۱۸-قربانی کنید
عادت کنید چیزهایی را ممکن است در زندگی دوست داشته باشید قربانی چیزهایی کنید که به موفقیت شما کمک می کند. جاده ای که به عظمت ختم می شود ساده نیست. فشار آورید، تمرکز کنید. قربانی کنید . موفق شوید

 

۱۹-هر ماه دفترچه هایتان را مرور کنید
وقتی افکارتان را یادداشت می کنید باعث می شوید برایتان وضوح پیدا کنند و مرور کردن این یادداشت ها این رویه را بسیار قدرتمندتر می کند

 

۲۰-هر روز سه مورد را که به خاطرش شاکر هستید یادداشت کنید
چیزی که متوجه خواهید شد این است که اگر از زاویه درستی نگاه کنید موفقیت در اطراف شماست و تحقیقات نشان داده است افراد شاد به چیزهای بزرگتری نبست به افراد بدبین، خصوصا افراد غمگین دست می یابند. این عادت بعلاوه تلاش زیاد ساده ترین دستورالعمل دستیابی به موفقیت است و البته موثرترین

 

منبع: سایت lifehack – مترجم: نرگس میرزاآقایی – انتشار: سایت ایده بگیر.کام

گردآوری: سایت ایده بگیر.کام